导读:那么,在减肥阶段,饮食上应该有哪些禁忌呢?颖儿的经验是:我基本不喝饮料,特别是碳酸饮料。咖啡只喝纯黑的,各种甜食、油炸的食物也要少吃。此外,不能吃太咸,因为太咸会喝很多水,胃会觉得很撑,脸也容易浮肿。
那么,在减肥阶段,饮食上应该有哪些禁忌呢?颖儿的经验是:“我基本不喝饮料,特别是碳酸饮料。咖啡只喝纯黑的,各种甜食、油炸的食物也要少吃。此外,不能吃太咸,因为太咸会喝很多水,胃会觉得很撑,脸也容易浮肿。”
免责声明:本文仅代表作者个人观点,与名人汇无关。其原创性以及文中陈述文字和内容未经本站证实,对本文以及其中全部或者部分内容、文字图片的真实性、完整性、及时性本站不作任何保证或承诺,请读者仅作参考,并请自行核实相关内容。
copyright © 2020 名人汇 All Rights Reserved