冬季怎么祛斑好？这样做最好！
导读:方法二 美白 别忘了保湿 现在很多日霜晚霜都有美白的功能，虽然它们不能直接祛斑，但至少能给你的皮肤打个好底子。美白本身是一个净化的过程，它令黑色素从表皮细胞脱落后，皮肤表层变干净的同时，自然也需要添加水
方法二 美白别忘了保湿
现在很多日霜晚霜都有美白的功能，虽然它们不能直接祛斑，但至少能给你的皮肤打个好底子。美白本身是一个净化的过程，它令黑色素从表皮细胞脱落后，皮肤表层变干净的同时，自然也需要添加水分及其它营养来保护。所以在使用了美白祛斑产品的同时最好使用补充水分的乳液。夜间细胞的运作要比白天活泼得多，如果在夜间为细胞补充水分和营养，可以透过细胞间快速传输，更快地让肌肤深层细胞获得水分和营养，以达到肌肤的润泽、亮丽、嫩滑和功效。
方法三 养成良好的生活习惯
保持良好的情绪，改善睡眠，减轻压力;保持良好的精神状态;科学饮食，饮食均衡，多吃含VC、VB的食物。如西红柿、柑橘、柠檬、柿子、胡萝卜、南瓜及水果蔬菜等新鲜蔬菜及高蛋白、低脂肪的食物为主。
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