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刚刚分手不知道怎么说的心情,你体会过这4类难言滋味么

发布于:2017-06-24 22:44 人围观+去吐槽

导读:刚刚分手,不知道怎么说的心情,想必有很多人体会过。那种,即有种说不出的难受,又感觉有些空虚寂寞,还夹杂着对另一半丝丝愤怒,可看到一些人或物时,又忍不住想起对方的心情,确实让人感觉难以说明。刚刚分手,不 ...

刚刚分手,不知道怎么说的心情,想必有很多人体会过。那种,即有种说不出的难受,又感觉有些空虚寂寞,还夹杂着对另一半丝丝愤怒,可看到一些人或物时,又忍不住想起对方的心情,确实让人感觉难以说明。刚刚分手,不知道怎么说的心情,其实背后,蕴含着下文所描述的这类心理原理,快来看看,助你早日摆脱失恋吧!

刚刚分手不知道怎么说的心情

1.总是想起对方

任何能够让你想起前任的东西,比如照片、你俩之前常去的地方或是偶然的思绪,都会激活你大脑中相应部分的神经。这些地方,正是导致处在热恋期的情侣,怎么爱都爱不够的元凶。在分手之后,原来那种怎么爱都不够的感觉又会重新出现,但大脑没有意识到你们已经分手。这种刚刚分手,不知道怎么说的心情,就会导致比如喝酒醉后打电话给前任,或是提出分手性爱的要求,等等行为发生。

刚刚分手不知道怎么说的心情

2.觉得胸闷、想吐,或者有种坠落的感觉

刚刚分手,不知道怎么说的心情,甚至会让人出现上述症状。这是因为处在分手伤痛中,无法自拔的人们的大脑活动,发现除了大脑中控制痛苦和对身体疼痛做出反应的区域,也出现了活动。这样的身体机制,会将人们维系在一起,特别在短暂的分离后,这种感觉会让我们主动靠近对方。但如果是单相思的话,就很惨了。

刚刚分手不知道怎么说的心情

3.总是思考为什么他不爱我之类的问题

刚刚分手,不知道怎么说的心情,让我们下意识会思考,为什么那个人不再爱我了?”“我到底做错了什么?”“为什么会变成这样?”“为什么被甩的总是我?”这类问题。就如同一种反刍般,越是思考这种问题,我们不知道怎么说的心情就越低落,越痛苦。越痛苦,我们就会越思考。之后便陷入一个死循环。

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